ごきげんビジネス出版 全書籍が立ち読み可能!

ビジネスパーソンの不安や悩みを解決して“ごきげん”にする新しい電子書籍アプリ!

書籍一覧

書籍一覧

  • 一言セラピー「こう思ったらいいよ!」 ~たった一言で未来が変わる~
  • 立ち読み(PC版)
  • ダウンロードはこちら
  • ダウンロードはこちら
  • ダウンロードはこちら
一言セラピー「こう思ったらいいよ!」 ~たった一言で未来が変わる~
価格 500円   発売日 2013/12/18

仕事・生活環境におけるメンタル面の問題で、得意な能力を持っているにも関わらず、その力を発揮できず、本来の自分の歩み方、生き方を見いだせずにいる若い子達に、この一言セラピーで「自分を大切にする」考え方を知って欲しいと思います。

未来に不安を感じている人、自分を見失っている人、行動に移せない人、自分に自信が持てない人、何時もマイナス感情を抱いてしまう人。でも、これからの自分を変えて、明るい未来を描きたいと思っている人に読んで頂いて、本来の自分を見つけて欲しいと願います。

著者:佐野 浩一
著者:佐野 浩一

平成元年に東京都内の私立大学を卒業後、民間企業に入社
その後、2回転職し現在は3社目。それまでにシステムエンジニア、広告代理店の営業や制作、プロジェクトマネージャー、管理系全般と多岐にわたって職務・職域を経験している現役サラリーマン。現在は、個人ビジネスや電子書籍の執筆活動もしている。

書籍内容

メンタル面で悩んでいる人が増えています。経済的事情、見えない将来、生活環境、人間関係など様々。辛く、苦しく、悲しく、、、。不安や迷いとなるマイナス感情。その感情は、なぜ生まれるのか?そのマイナス感情をどうしたらよいのか?その答えは全て自分の中にあります。マイナス感情となる様々な場面・局面において「逆転の発想」でプラス方向に切り替えて、答えを導き出す言葉が、本書の一言セラピー「こう思ったらいいよ!」です。新しい自分を発見する事ができる言葉です。あなたの人生をあなたらしく生きるために。  

目次
はじめに

第1章 悲しい時
心の傷
深い悲しみ
望んだ結果にならない

第2章 悩んでいる時
伝わらない
悲観的に悩んでしまう
解決できない悩み
第3章 不安に思う時
先が見えない
不安に包まれる
他の人より劣っている

第4章 過去に縛られている時
過去を引きずる
遠回りだった
辛い過去

第5章 希望を持てない時
未来が見えない
成功すると思えない
希望を持てない

第6章 後ろ向きな時
できないと思う
避けたい壁
何事も続かない

第7章 自信を持てない時
可能性を持てない
私を信じて欲しい
完璧にできない

第8章 人の心がわからない時
すれ違い
相手の悪いところ
重荷に感じる

第9章 自分らしくない時
自分を犠牲にしている
自分を責めている
自分を人に合わせている

第10章 自分が変われない時
自分は変われない
嫌な事だと思う
辛い事ばかり

第11章 ストレスを感じる時
ストレスで苦しい
気持ちが休まらない
辛い記憶がストレスに

第12章 挫折を感じた時
失敗から立ち直れない
求めた結果にならない
判断を誤った

第13章 迷いがある時
決められない
迷って楽しめない
迷ってばかりいる

第14章 人を意識する時
相手に気後れする
相手を思う
断れない

第15章 前に進めない時
限界を感じる
生きることの意味
急ぎすぎた

第16章 辛くて苦しい時
辛くてどうしようもない
何のための辛さか
辛い過去に縛られている

第17章 正解がわからない時
なにが正しいのか
選択できない
本当の事がわからない

第18章 希望が持てない時
夢で終わってしまう
後悔に恐れてしまう
希望が持てない

最終章 先にあるのは?
あなたは変われる
先にあるのは?

おわりに

佐野浩一 作品のご紹介
読んでみた感想、読んでごきげん^^になったことなど、お気軽に書き込み下さい!
ごきげんビジネス出版をご覧いただいている皆様へ
ごきげんビジネス事務局では、「こんな本出してほしい。」「こんな本読みたい!」「この人のこんな本を「ごきげん」で読みたい!」というようなご意見などを随時募集しております。是非お気軽にリクエストをお送りください。 事務局にリクエストをおくる。
一番上に戻る

Copyright © startialab INC. All rights reserved